Стоковые изображения от Depositphotos
«Рух» розпочав тренування на зборі в Хорватії. Для початку тренери запропонували підопічним адаптаційні заняття, оскільки з часу майже добового переїзду зі Львова в хорватське місто Умаг минуло не так багато часу.
Гравців поділили на групи. Одна з них інтервально працювала на сайклах, тобто не спеціальних велотренажерах, інша – робила вправи на різних станціях, які підготував тренер із фізпідготовки Віталій Романюк.
Надалі футболісти «Руху» під керівництвом Леоніда Кучука та його помічників провели швидкісно-силові вправи, потім працювали на станціях. Після цього відбулися ігрові серії. Зокрема, гравці «Руху» відпрацьовували вихід з оборони в атаку.
Під час ігрової сесії на вечірньому тренуванні групи футболістів грали між собою 5 на 5, для цього «рухівців» розділили на квінтети. Ті, хто не брав участь у «матчах», відпрацьовували удари по воротах. На закінчення – швидкісна робота у вигляді бігових вправ.
По сообщению сайта FootBoom